10May2023 健康論 メンタルの高低差。 最近、なんか元気になってきたというか、活動的になってきたみたい。 コロナ始まった2〜3年くらい前、何か少し元気なくて、あまり活動的になれず。 落ち込んでたわけではないけど、なんか空虚というか、やる気があまり出ないというか、無機質な生活というか。仕事もプライベートもそれほど充実感がなく、なんか日々、惰性で生き...